Ernährungsberatung bei Ihnen zu Hause 

 Wünschen Sie sich eine individuell auf Sie abgestimmte Beratung rund ums Essen?
Mit wenig
 Theorie dafür mit mehr praxisbezogenen Beispielen?
Dann sind Sie bei mir richtig. Vereinbaren Sie gleich einen Termin. 079 279 43 65

Grundlage
Freude an gesundem und abwechslungsreichem Essen ist die Voraussetzung, um überhaupt eine Veränderung/Optimierung des Essverhaltens herbeizuführen. Motivation, ein gesundes Mass an Disziplin sind weitere Kriterien für eine erfolgreiche Umsetzung. Und zuletzt natürlich Spass am Rüsten, Schnipseln und Kochen. Vermehrt höre ich sagen, dass das Vorbereiten und Kochen zeitintensiv sei, vor allem, wenn man berufstätig ist. Aus Erfahrung kann ich sagen und behaupten, dass es auch bei Zeitmangel möglich ist, innert kurzer Zeit für sich und die Familie gesund und kreativ zu kochen.

Angebot
Gerne komme ich zu Ihnen nach Hause und wir besprechen vor Ort, wie ich Sie mit Empfehlungen, Anregungen und Tipps sowie einer schonenden und schmackhaften Zubereitung Ihrer Speisen unterstützen kann. Sehr gerne informiere ich Sie unter anderem auch über die «Bausteine des Lebens», d.h. über die Wirkung und Funktion unserer Nährstoffe, damit Ihr Körper Ihnen täglich Kraft und Schwung verleiht. Und zwar in allen Lebenslagen.

Preis CHF 190.00, Zeitaufwand vor Ort 2 Stunden
Beinhaltet auch die telefonische Bedarfsabklärung zur Vorbereitung auf den Heimbesuch, Analyse Ihres persönlichen Essverhaltens, Ihrer Essgewohnheiten und Unterstützung beim Vorbereiten und Umsetzen vor Ort, Anreise, Infomaterial und Rezepte. 

 
 
Mineralstoffe nach Dr. Schüssler und Antlitzdiagnostik
Der Arzt W.H. Schüssler (1821 – 1898) ging davon aus, dass fast alle Krankheiten durch Störungen im Mineralstoffhaushalt der Zellen entstehen. Die Schüsslertherapie greift in Lebensbereiche ein, die in der heutigen modernen Ganzheitsmedizin von grösster Wichtigkeit sind:
Verbesserung des Immunsystems
Zellstoffwechsel und Zellaufbau
Lösung von Blockaden
   
Blütentherapie nach Dr. Bach
BachblütenBachblüten sind gewonnene Essenzen aus Blüten wild wachsender Blumen, Büsche und Bäume. Sie sind nach dem englischen Arzt Dr. E. Bach (1886 - 1936) benannt. Die von ihm ausgesuchten 38 Blüten-Essenzen können negative Gemütszustände wie Angst, Unsicherheit, Ungeduld, Eifersucht, Verbitterung, Mutlosigkeit und Verzweiflung in Harmonie gebracht werden.
 

Behandlungen/Beratungen ab CHF. 60.-- bis CHF. 120.-- Zeitaufwand: 35 - 65 Min.

Zur Qualitätssicherung meiner Arbeit besuche ich jedes Jahr Aus- und Weiterbildungskurse, u.a. im Bereich Massage und Ernährung.